Даже если вы уже отыскали свою вторую половинку, над отношениями необходимо работать. Мудры, которые мы хотим предложить сейчас освоить, подходят не только лишь для вербования любви. Они станут полезны и тем, кто желает укрепить свои дела с возлюбленным человеком.

«Принцип деяния любовных мудр тот же, что и у мудр для денежного благополучия. «Работая на энергетическом уровне, такие практики помогают раскрыться, усилив привлекательность и притягательность, — гласит Виктория Дружинникова, педагог йога-нидры. — Бывает, что сексапильной энергии у дамы довольно, но она почему-либо заблокирована. При помощи мудр можно высвободить её и стать магнитом для обратного пола».

Результаты практики у различных людей будут неодинаковы. «Чтобы мудры работали отлично, нужно, чтоб желание привлечь любовь и (либо) укрепить уже имеющиеся дела исходили конкретно от вас, — гласит Макс Таль, создатель книжки «30 новых мудр для фортуны, заслуги цели, обретения подходящих свойств в подходящий момент». — Если оно навязано окружающими, вы навряд ли добьётесь фуррора. Проверить истинность желания легко. Если думая о чём-то, вы чувствуете прилив энергии, тепло, которое разливается по всему телу, означает, это конкретно то, чего вы хотите».

Как практиковать любовные мудры

* Два раза в денек (днем и вечерком) по 10 минут.

* Сядьте в комфортную позу, тело должно быть расслаблено, спина ровная. Если вам трудно расслабиться, воспользуйтесь дыхательной техникой либо аутотренингом.

* Делая мудру, думайте о том, чего желаете достигнуть, как о свершившемся факте, а не как об далённой перспективе.

* Все нижеперечисленные мудры необходимо делать до того времени, пока подходящий итог не будет достигнут.

Муд­ра ло­тоса

Цветок лотоса символизирует чистоту, счастье, благополучие, возрождение… Неслучайно эта самая мудра связана с сердечной чакрой. Практиковать её в особенности полезно тем, кто находится в поиске 2-ой половины и очень мучается от одиночества. Мудра лотоса содействует вербованию внимания обратного пола.

Как вы­пол­нять: основания ладоней, подушечки мизинцев и огромных пальцев обеих рук соедините на уровне груди. Другие пальцы должны быть раскрыты в виде цветка лотоса. Держите руки в таком положении в течение четырёх дыхательных циклов. После сложите руки в бутон — подушечки обратных пальцев обеих рук соприкасаются вместе. Руки расслабьте. В таком положении задержитесь на 4 дыхательных цикла. Дальше вновь раскройте пальцы в виде цветка. Повторите мудру 5-6 раз.

Муд­ра для об­ре­тения люб­ви

Красивая практика для тех, кто очень желает втюриться, но по каким-то причинам не может. Эта мудра поможет активизировать ток любовной энергии и вызвать чувство как в себе, так и в вашем избраннике.

Как вы­пол­нять: сядьте в комфортную вам позу, спина ровная. Подушечки средних и безымянных пальцев обеих рук прижмите к ладоням. Другие пальцы ориентированы ввысь. Локти поднимите на уровень груди, глаза закройте. В таковой позе необходимо находиться более 2-3 минут. Дышите ровно: медлительно вдыхайте на 8 счётов, потом резко выдыхайте на один счёт. Во время выполнения мудры представляйте себя окруженной тёплым энергетическим коконом.

Кун­да­лини-муд­ра

Заглавие мудры гласит само за себя: она создана для пробуждения сексапильной энергии. Её можно использовать и для пробуждении вашей чувственной стороны, и для совершенствования интимных отношений с неизменным партнёром. Отлично практиковать и в этом случае, если вы желали бы зачать ребёнка.

Как вы­пол­нять: сожмите обе руки в кулаки, очень не напрягайте кисти! Ука­затель­ный па­лец ле­вой ру­ки вытяните ввысь и вло­жите его сни­зу в пра­вый ку­лак. При всем этом подушка огромного пальца правой руки должна касаться кончика указательного пальца левой руки. Руки при выполнении мудры держите на уровне животика.

Га­неши-муд­ра

Га­неша является богом мудрости и благополучия. В ин­дий­ской ми­фоло­гии это бо­жес­тво, пре­одо­лева­ющее лю­бые труд­ности. Если вам трудно строить дела с обратным полом либо же в вашей паре назревает кризис, ганеши-мудра поможет принять необходимое решение и сгладить назревающий конфликт. Хороша она и в этом случае, если вам трудно стопроцентно открыться близкому человеку, поведать ему о собственных эмоциях.

Как вы­пол­нять: пра­вую ру­ку сог­ните в лок­те под грудью, ла­донь смот­рит вперед. Пальцы чуток согните. Сцепите пра­вую ру­ку с ле­вой, разместите их на уровне сердца. На вдохе тяните руки в стороны, пальцы при всем этом не расцепляйте. На выдохе расслабляйтесь. Повторите 6 раз. Потом поменяйте положение рук (левая рука глядит вперёд) и сделайте мудру ещё 6 раз.

Муд­ра «Проз­рачная во­да»

Подойдёт в этом случае, если вы уже обусловились с выбором и желаете привлечь внимание определенного человека. Также она будет уместна в ситуации, когда нужно сделать лучше дела в паре. Она поможет отпустить накопившиеся обиды, обучит созидать плюсы и принимать недочеты другого человека. При выполнении мудры принципиально, чтоб вы были от всей души настроены на улучшение отношений и убеждены в корректности выбора собственного потенциального партнёра.

Как делать: поставьте руки впереди себя ладонями ввысь. Положите скрестно правую руку тыльной стороной на левую. Паль­ца­ми ле­вой ру­ки об­хва­тите сни­зу пра­вую кисть. По­дог­ни­те ми­зинец пра­вой ру­ки к ла­дони и приж­ми­те его свер­ху боль­шим паль­цем ле­вой ру­ки. Со­еди­ните в коль­цо боль­шой и бе­зымян­ный паль­цы пра­вой ру­ки. Ука­затель­ный и сред­ний паль­цы пра­вой ру­ки вып­рями­те и сло­жите вмес­те. Ру­ки рас­по­ложи­те на уров­не сол­нечно­го спле­тения либо чуток ни­же. Смот­рите пря­мо пе­ред со­бой. Делайте мудру в течение 2-ух минут. Если вы делаете мудру для улучшения отношений с определенным человеком, складывайте её, когда встречаете его. Делайте это, пока не добьётесь результата.

Муд­ра удач­но­го сви­дания

Поможет не только лишь познакомиться с вашим возможным партнёром, да и провести с ним приятное свидание, которое с большой толикой вероятности перетечёт в длительные дела. Мудра поможет укрепить симпатию и станет основой крепкого

от Admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)